Chudnutie Ako zabrániť VEČERNÉMU a NOČNÉMU PREJEDANIU.
02.05.2017 03:06
Večer a nočný spánok tvoria polovicu z celého dňa.
Práve počas večerného oddychu mnohí z nás zjedia viac ako polovicu z celodenného príjmu kalórií. V noci by ste nemali vyprázdňovať chladničku,...